maanantai 19. maaliskuuta 2012

Loppuviikon treenit ja ensi-iltailua

Josko tännekin nyt muutaman sanasen saisi välillä kirjoittaneen.

Treenailujutut on taas jääneet hyvin vähäisiksi. Viimeviikolla kävin salilla taas kokonaista 3 kertaa. Torstaina kävin juNpalla taas testosteroinia tihkuvassa palomiesseurassa, joten enkat senkun paukkui ;) Leukoja sain omalla painolla vedettyä komean sarjan 8/6/6/5/4, mutta kaivertamaan jäi lisäpainoleuat joita sitten teinkin heti seuraavana päivänä. Leukojen lisäksi tehtiin käsipainopenkkiä ja etukyykkyä, ihan hyvinhän nekin taisi kulkea. Perjantaina kokeilinkin sitten lisäpainoleukoja ja +15 kilolla tuli vielä ykkönen. Siihen päälle pitkästä aikaa edes jonkinnäköisen ohjelman mukaista treeniä, eli tein dieetin aikaisesta ohjelmastani extra käsipäivän joka sisälsi mm. hauiskääntöä ja ojentajia ja takaolkapäivä taljassa, kickbackiä ja leveätä alataljaa. Lauantaina sitten kävin miehen kanssa Syke Gymillä tekemässä penkkipyramidin, joka taas vahvisti fiilistäni siitä että uimahallin salilla tanko on kevyempi kuin 20 kiloa. Niin heikosti se rauta liikkui...

Pukkariin päästyäni huomasin että yksi vanha frendi oli kaupungissa ja soitellut. Kaverilla oli liput kaupunginteatteriin Hevosen tarina -näytelmän ensi-iltaan. Pienen neuvottelun jälkeen sain iltavapaata ja kamalalla kiireellä painuin himaan etsimään sopivan siistiä asustella ja maalaamana naamaa. Eihän se sovi reisitaskuhousuissa mennä teatteriin, maiharit pidin kyllä jalassa ihan periaatesyistä! Näytelmä oli riemastuttavaa tykitystä jota saikin seurata hieman erikoisesti lavalla sijaitsevasta katsomosta. Ilta tietysti jatkui aikalailla kosteissa merkeissä, ja oli hauska tutustua teatteriväkeen, joskin itsetietoisuus päihtymyksen tilasta hieman häiritsi. Seuraavan päivän derbytreenit saikin sitten luonnollisesti unohtaa ja suoritin katumusharjoituksia lähtemällä kaverin seuraksi Kodin1:een pariksi tunniksi.

Hauska ja erilainen loppuviikko ja viikonloppu siis takana. Tämmöstä lisää!

Ei kommentteja: