perjantai 12. elokuuta 2011

Pe*se, p*rse, per*e (+ HIIT 10)

Hahhah, katselin blogini tilastoja ja lähinnä hakusanoja joilla tänne on eksytty. Otsikossa mainittu ruumiinosa oli selkeä voittaja yhdistettynä sanoihin "kireä", "massiivinen" ja jopa "koiran". En kyllä muista sanaa kamalasti viljelleeni, mutta menköön.

Kunnosta en jaksa nyt valittaa, se on edelleen nesteinen ja huono, sensijaan laitan tänne statit tämän viikon intervalleista, eli HIIT 10:

10.8.
Aika: 35min
Keskisyke: 116

Max syke: 203



12.8.

Aika: 40min
Keskisyke: 145

Max syke: 211


Ensimmäisessä keskisyke ei pidä paikkaansa, koska mittari näytti ensimmäiset 15 minuuttia jotain 40 sykkeitä vaikka mentiin paljon kovemmilla. Tämän aamuinen maksimisyke myös ihmetyttää. Mutta kyllä se Garminin piirtämissä käppyröissä näyttää ihan oikealta että voihan se olla.

Ei kommentteja: